Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
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59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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1554 kcal
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Fat: 55.03g | Prot: 99.13g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Mangiar Sano Tortino Carota e Mandorla. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Primia Cuori di Merluzzo Sudafricano, Sgambaro Pasta al Kamut. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Gallette di Mais Biologiche, Roast Beef, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Patate. Snacks/Other: Milbona Skyr Frutta, Alpro Soya Budino Cocco. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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giovanna onagro's Weight History
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