Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
605 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 59.50g | Carbs: 49.49g.
Breakfast: Баунти Баунти, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Щука Жареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|