Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1450 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 89.45g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Корица, Рисовая Каша Risgrot, Мёд. Lunch: Global Village Кукуруза, Куриное Филе, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Растительное Масло, Красный Сладкий Перец, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Fazer Энергия Здоровья, Риет из Куриной Грудки с Огурцами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|