Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 88.34g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Чай, Омлет с Молоком, Капучино. Lunch: Минтай Запечённый, Картофель Отварной, Суп Овощной. Dinner: Мандарины, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Греческий Салат. Snacks/Other: Яблоко, Чай, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Мандарины, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|