|
кто-то приехал очень счастливый из отпуска в морокко :3 ох уж этот хлеб! ох уж этот кускус! и тажин! и фрукты! а можно обратно?
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1815 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 84.99g | Carbs: 202.38g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Грецкие Орехи, Миндаль, Яблоко, Банан. Dinner: Оливковое Масло, Кабачок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%, Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Вареное Яйцо, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
и апельсиновый джем из знаменитых марокканских апельсинов, и чай мятный, и сладости, названия, которых я уже не помню
04 Feb 19 by member: hiandbye
|
О да, мятный чай сказочно вкусный! А сухофрукты и козинаки?) Перечислять можно очень долго)
04 Feb 19 by member: katiapak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|