Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
282 kcal
|
Fat: 5.94g | Prot: 10.49g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|