Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1008 kcal
|
Fat: 17.78g | Prot: 91.06g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Крупно Мука Овсяная, Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Минтай, Гречка. Dinner: Авида Молоко 1,5%, Золотой Якорь Какао, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lavrusha3197's Weight History
|