Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1582 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 96.98g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Волков Сардельки Хуторские, Омлет с Молоком. Lunch: Победа Шоколад Горький со Стевией, Кофе с Молоком 2,5%, Помидоры, Слобода Майонез, Первая Свежесть Крылья Куриные. Dinner: Замороженная Вишня, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Слобода Майонез, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Other: Яблоко, Волков Ветчина Венеция, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|