Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 51.08g | Carbs: 199.58g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Малиновое Варенье, Хлебец, Лента Сухарики со Специями, Кофе с Сахаром. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksun4iksurok's Weight History
|