Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 98.27g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Йола Сосиски Молочные , Мармелад, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе, Сыр Российский. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|