Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 102.72g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Яишница с курицей помидорами и кукурузой.. Lunch: Морковь, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Тушеные Овощи, Куриный Фарш. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Финик, Банан, Торт Мак-Кокос-Корица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
banchichi's Weight History
|