Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 127.44g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Черный, Сметана, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Желудки Куриные, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Славянка Конфета Золотой Степ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|