Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 61.80g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Активия Йогурт. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Чай с Молоком и Сахаром, Европром Икорный Соус, Хлеб с Отрубями, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Европром Икорный Соус, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Творог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|