Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
122.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1884 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 87.97g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Зразы с пер. Яйцами 3.02, Кур. Грудка с Шампиньонами, Греческий 3.02, Гречка Отварная. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Русское Море Скумбрия Рубленная с Морской Капустой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зразы с пер. Яйцами 3.02. Snacks/Other: Суп 3.02, Зразы с пер. Яйцами 3.02. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|