Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1723 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 52.71g | Carbs: 255.22g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сыр Российский, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Мёд. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Варенье из Смородины, От Мартина Семечки Отборные, Мороженое, Карусель Котлета Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|