|
de knop moet echt weer om, de lijn gaat de verkeerde kant op
|
70.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 61.67g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: Saladinettes Italiaanse Salade. Dinner: Mango's, Pink Lady Appels, Kokosolie, Patak's Tandoori Saus, Bio+ Tofu, AH Bloemkool Rijst. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|