Нора_Нора's Journal, 03 Feb 19

Нора_Нора's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019

58.8 kg Lost so far: 3.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2019:

1109 kcal

Fat: 104.10g | Prot: 31.15g | Carbs: 22.94g. Breakfast: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Черная Карта Кофе Молотый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Лук, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Цветная Капуста. Dinner: Черная Карта Кофе Молотый. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло. more...

1653 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 21 minutes, Google Fit - 23 hours and 39 minutes. more...

Losing 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Нора_Нора's Weight History

View Complete History

Нора_Нора's Journal, 03 Feb 19

Submit a Comment

Нора_Нора's Weight History