Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 65.91g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский. Lunch: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Соленые Огурцы с Укропом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Гречка Отварная. Dinner: Говяжий Фарш, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мишель Торт Черный Принц . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|