|
Какой хороший отвес! Жаль, что завтра может всё вернутся обратно. Но не буду делать из этого трагедии, день рождения всё таки.
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
2646 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 35.25g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Ананас (Консервированные с Соком), Шато Тамань Шампанское. Dinner: Торт Тёмный Лари, Салат с Ананасами и Сыром, Лев Голицын Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|