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Bitácora del capitán ...
la nave se ha adentrado en terrenos desconocidos.
Después de 18 días en keto se me ocurrió tener mi primer comida de trampa y me fuí a Chilli's. creo que durante estos días no me había dado el mal del puerco, y lo de ayer me dejó sin ganas de volver a hacer trampa, y eso que solo fueron 160g de carbo! (de acuerdo a la app).
Animo a todos los que estamos cambiando hábitos alimenticios, si se puede y es sostenible!
Por lo pronto, creo que yo no volveré a hacer cheat meals en un buen tiempo 🐷
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