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62.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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112 kcal
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Fat: 0.16g | Prot: 3.79g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Oiiii Janai_Xd! Que bom que você continua firme !! Tudo bem com você ?? Abraços 😘👍🏻
27 Mar 19 by member: marcofontanelli
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Oi amigo, tudo bem sim e com vc?
Tô tentando trabalhar a mente agora ao invés do corpo, mas tô conseguindo manter o peso. Assim que possível, volto com foco total.
ABS ❤️
06 Apr 19 by member: Janai_xd
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Que bom!! Fico feliz ! A mente é a parte mais difícil mesmo!! Mudar de hábitos , afinal , exige mudança de pensamento! Assim mudamos o comportamento e o corpo! Sigamos firmes ! Avante ! Abraços e boa sorte! 😘💪🏻
08 Apr 19 by member: marcofontanelli
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Janai_xd's Weight History
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