Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2340 kcal
|
Fat: 109.43g | Prot: 111.62g | Carbs: 227.18g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Буженина Запеченая, Авокадо, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке, Ашан Киви. Lunch: ВкусВилл Хурма, Тимоша Халва Подсолнечная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), РИФ Дорада Свежемороженая, 365 Дней Лепешка Узбекская, Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|