Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
916 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 49.56g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Помидоры Черри, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Огурец (с Кожурой). Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Snacks/Other: Красное Яблоко, Торт терамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilisedyx's Weight History
|