Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1945 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 79.84g | Carbs: 205.60g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Премия Брусника Протертая с Сахаром, Селянське Масло Сливочное, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники Домашние, Миндаль, Кофе Латте. Dinner: Сырники Домашние, Миндаль. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), McDonald's Картошка Фри. more...
|
|
1659 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|