Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1409 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 82.28g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Хурма, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena140912's Weight History
|