Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1909 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 60.38g | Carbs: 229.96g.
Breakfast: Roshen Эклер, Яблочный Пирог, Мёд. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сельдь Соленая, Селедка под Шубой, Картофель Отварной. Dinner: Яблоко Зеленое, Апельсин, Гречневый Суп, Гречневый Суп. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|