Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 99.13g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Bravolli Кускус, Красный Сладкий Перец. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мандарины, Кофе, Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|