Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 103.86g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Брауни, Кофе, Петропавловское Сливки 10%, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Здорово Слайсы , Кабачковая Икра, Булгур с куриными сердечками. Dinner: От Иваныча Тунец Натуральный , Bonduelle Зеленый Горошек , Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: President Творог 5%, Adal Сметана 15%, Петропавловское Сливки 10%, Кофе, Здорово Слайсы , Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|