|
медленно, но верно вес ползет вниз )
|
58.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 52.46g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мегамарт Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриное Филе, Макфа Макароны Бантики. Dinner: Мегамарт Молоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сахарный Песок, Наша Семья Тесто Слоеное Дрожжевое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мясной пирожок's Weight History
|