Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2604 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 129.35g | Carbs: 336.98g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, SPAR Безе, Окей Чиабатта, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шебекинские Макароны Спирали. Lunch: Полет Пряники Имбирные, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Полет Пряники Имбирные, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Магнит Яблоко, Ичалки Сыр Гауда, Желтая Зимняя Тыква, Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Чиабатта. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|