Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2899 kcal
|
Fat: 106.92g | Prot: 156.35g | Carbs: 329.44g.
Breakfast: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка, с Вишней и Маракуйей. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Сырный Соус, Ростик'c - KFC Шефбургер, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Scitec Nutrition Anabolic Whey, Активиа Биойогурт с Брусникой и Клубникой, Snickers Батончик, Snickers Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|