Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 28.59g | Carbs: 140.93g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Хлеб Бородинский, Сметанин Ряженка 2,5%. Dinner: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Ника Арахис Жареный с Солью, Курага, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|