Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
266 kcal
|
Fat: 6.02g | Prot: 32.87g | Carbs: 17.67g.
Breakfast: Американо, Кофе (Растворимое), Кофе Эспрессо. Lunch: Яйцо, Окей Слива Круглая Синяя, Куриное Филе на Пару, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|