Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 53.73g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Авокадо, President Сыр Плавленый Сливочный, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Лосось. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Грудка Индейки, Лук, Barilla Соус Песто с Базиликом, Barilla Спагетти. Snacks/Other: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstefaniya's Weight History
|