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depuis 5 ans j ai stopper le sport et j ai repris debut janvier et franchement c incroyable comme.ca fait fondre et puis j en chie telment que je fais gaffe a mon alimentation .
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56.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2019:
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1142 kcal
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Fat: 36.26g | Prot: 78.65g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: LU Sablé Des Flandres, Café. Lunch: Président Camembert, Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cabillaud, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jardin Bio Haché Végétal Ail Persil. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oeuf, Royco Poulet et Croûtons. more...
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steady weight
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