|
Я конечно подозревала что для одного дня 600 гр это очень много 😅 на весах плюс, не расстраиваюсь по этому поводу, главное вес уходит, и я не чуточки не голодаю при этом)
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1159 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 39.99g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Бананы, Грецкие Орехи, Скумбрия Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. Dinner: Кисель, Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Отрубями, Картошка Вареная, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
31 Jan 19 by member: v_mcgill
|
Да, был 58,3 позанималась интенсивно вечером утром встала 57,7. На следующий день 58.1 это уже больше похоже на правду 😅
31 Jan 19 by member: Влада морозюк
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада морозюк's Weight History
|