Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 106.93g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Банан, Кефир (Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nboromenskaya88's Weight History
|