Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 75.99g | Carbs: 50.78g.
Breakfast: Good Food Кедровый Орех, Myllyn Paras Пшённая Каша, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|