Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 43.77g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Crunchy Арахисовая Паста, Курага, Кофе, Сухие Семена Чиа, Хлебцы Шведские, Castello. Lunch: Хлебцы Шведские, Castello, Фасоль (без Соли, Отварная), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Crunchy Арахисовая Паста, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Курага, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|