Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1623 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 93.16g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Черника-Малина. Lunch: Рыбка Астраханкина Таранка с Перцем. Dinner: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Простоквашино Сметана 15%, Свеклы, Гнезда с фаршем. Snacks/Other: Магкейк в микроволновке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|