Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
777 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 31.87g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Grow Food Легкий Салат с Куриной Грудкой. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Grow Food Яичные Блинчики с Нежным Творогом и Прованскими Травами. Snacks/Other: Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе , АРТА Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarolZim's Weight History
|