JW1206's Journal, 29 Jan 19

Grypo precz!
52.1 kg Lost so far: 25.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2019:
1232 kcal Fat: 51.58g | Prot: 66.61g | Carbs: 132.41g.   Breakfast: Bułka Tarta, Brokuły, Galbani Mozzarella, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Karkówka. Dinner: Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Bułka z Ziarnami. Snacks/Other: Woda, Herbata bez Cukru, Kawa, Intenson Erytrytol, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tesco Mleko 3,2%. more...
1324 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

16 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
otóż to precz. mnie też 39 pokonało:( 
29 Jan 19 by member: melory12
to zdrowia! u mnie okropny ból głowy, temperatura, bóle kości, stawów....nawet wnętrzności bolą 😣 
29 Jan 19 by member: JW1206
Mam tak samo. Najgorszy jest ból głowy na który nie działają żadne tabsy. I do tego jeszcze kaszel że chce płuca wypluc. I wczorajszy trening odpuszczony 😪 
30 Jan 19 by member: melory12
Rumianek+miód+propolis+cytryna a następnego dnia będziesz zdrów moja miła. o_O 
30 Jan 19 by member: Srelus
Srelus niestety nie pomoglo. Weszly ciężkie dziala, wysoka temperatura...pogotowie...ech...dlatego zniknelam na kilka dni. Ale zlego diabli nie biora, wracam do gry 😈 
01 Feb 19 by member: JW1206
Trzymaj się mocno. Ja zaczęłam dzisiaj pierwszy dzień bez bólu głowy i temperatury. Za to z bólem klaty przy kaszlu i cieknacym nosem.  
01 Feb 19 by member: melory12
A jaki to propolis był? Na alkoholu? Ile kropel? Na temperaturę zawsze zaczynaj od lipy. o_O 
01 Feb 19 by member: Srelus
A nie wiem, z apteki. Wszystkiego probowalam. Potem juz nie mialam sily. pogotowie zapodalo tramal z pyralgina...moja watroba mnie nienawidzi. Jak nie biore lekow tak poszedl caly stos. Bleh... 
01 Feb 19 by member: JW1206
I, ze lipa zbije 39? 
01 Feb 19 by member: JW1206
a na cytrusy mam uczulenie, ale pilam, dzis wysypka :/ 
01 Feb 19 by member: JW1206
Mnie pomógł babciny sposób. Leki przeciwgoraczkowe+sok z malin+wysmarować klatę plecy wódka i do wyrka wypocic. Dwa dni i po gorączce. Tylko kontroluj temperaturę aby nie przekroczyła 41 stopni.  
01 Feb 19 by member: melory12
Zdrowka! U mnie właśnie syn od wczoraj gorączka pod 40 co zbije to wraca lekarz mówił, że grypowe. Wlasnie wlozylam mu cebule z skarpety byl w takim szoku, że nawet nie protestowal a wali nimi juz wszedzie. Zaraz pewnie córka złapie: (( 
01 Feb 19 by member: bimbabimba1
bimba moje tez zlapaly, wiec cala 4 w domu :( sluchajcie na dodatek maz przez to prace stracil...koszmar jakis...a ja sie stresuje co bede miala po powrocie. Polska nasza :( Pogotowie chcialo mnie do szpitala...nie zgodzilam się...ale warunek- kołkiem w wyrze...ale co to kogo obchodzi. Chciałabym czasem po prostu pochorowac, bez dodatkowych atrakcji. U internisty bylam ostatni raz 02.2018 po skierowanie tylko, nie z powodu choroby... 
01 Feb 19 by member: JW1206
bimba to cierpliwosci, spokoju i zdrowka!  
01 Feb 19 by member: JW1206
melory, dzieki <3 fajnie, ze Ci lepiej 
01 Feb 19 by member: JW1206
JW dzięki. Kurde ale co on tez chory czy wolne wzial, ze prace stracil. Przykro mi. Niestety takie czasy mamy jak przychodzi co do czego to człowiek sie nie liczy :( 
02 Feb 19 by member: bimbabimba1
bimba mega chory, ma szmery na plucach i anginowe gardlo, temp do 39 stopni i chodzil juz taki do pracy, ale nie dal rady...no i widzisz, jestes chory to szukaj innej pracy. Porażka.  
02 Feb 19 by member: JW1206
Chamstwo :( 
02 Feb 19 by member: bimbabimba1
Magiczny 2019...ja czulam, ze bedzie pod gore. Ale, co. Ogarnie sie ;) 
02 Feb 19 by member: JW1206
Zdrowie najważniejsze! Kiedyś też szlam do pracy z gorączka. A prawda taka, że i tak tego nikt później nie doceni. Zdrowka dla całej rodziny! A praca znajdzie męża ;) 
02 Feb 19 by member: bimbabimba1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.