Прочитав в конце ноября 2018 фразу: «Не заботьтесь о диете. Если ваш ум будет функционировать правильно, вы автоматически достигните оптимального веса», я забросила все подсчеты и ограничения. За два месяца набрала 5 кг, и мой, как я очень надеюсь, почти правильно функционирующий ум, не считает это идеальным весом, потому что тенденция к увеличению меня в объемах остаётся. Поэтому решила с умом договариваться. Аппарат InBody сказал, что идеальный вес для меня - 57 кг. Теперь надо найти правильные слова для ума, чтобы он поверил, что «таки да» -это идеальный вес ))
|