Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 80.10g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Яйцо (Целое), Royal Forest Какао Масло. Lunch: O'Zera Шоколад Горький. Dinner: Чай, ПП Шаурма, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Курица Гриль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|