Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
2010 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 85.34g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадная Колбаса, Мёд, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Сахар, Творог 5%, Хлеб Черный, Сметана, Рассольник. Dinner: Коммунарка Птичье Молоко, Салат Щетка. Snacks/Other: Куриная Печень, Салями, Белое Столовое Вино, Картофельный Салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|