Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
95.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 53.21g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Пестречинка Сосиски, Каждый День Хлеб Украинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Хуторок Солнышкино Мед, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|