Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
129.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 59.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
2238 kcal
|
Fat: 98.04g | Prot: 132.29g | Carbs: 181.45g.
Breakfast: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Lunch: 4 Сезона Овощное Рагу, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|