Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
913 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 37.70g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Milka Шоколад Молочный Пористый, Малиновое Варенье, Сырники. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис с грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka's Weight History
|