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Sono di nuovo sulla strada giusta.
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86.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2019:
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1783 kcal
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Fat: 79.25g | Prot: 75.93g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Brioche, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Arance, Zucchine Fritte, Vino Bianco da Tavola, Funghi Pleurotus, Baccalà Fritto, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Caco Mela, Selex Scamorza Bianca, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure. Snacks/Other: Sfogliatella Napoletana, Fage Fruyo 0% Pesca. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Ombrettamia's Weight History
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