Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 65.23g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Семечки, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Финик, BioMeals Джем Яблочный с Корицей, Овсяноблин. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Финик, Сырники Диетические. Dinner: Lucky Days Конфеты Желе, Финик, Глобус Котлеты Домашние Жареные, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Омлет с Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|